Черепно-мозкові травми можуть статися внаслідок падіння, удару, дорожньо-транспортної пригоди або нещасного випадку під час занять спортом. Навіть легке ушкодження голови…
Фізична активність є важливою складовою здорового життя, але далеко не всі можуть змусити себе регулярно відвідувати спортзал чи виконувати монотонні…
Аеробна активність є основою для підтримки здорового способу життя, розвитку витривалості та профілактики багатьох захворювань. Біг, швидка ходьба, плавання, їзда…
Правильне харчування має велике значення для підтримки нормальної роботи органів травлення та загального здоров’я. Особливо важливо дотримуватись збалансованої дієти людям…
У сучасному світі дедалі більше людей стикаються з проблемами порушення постави через малорухливий спосіб життя, тривале сидіння за комп’ютером і…
Стан хребта й опорно-рухової системи значною мірою визначає якість життя та рівень активності кожної людини. Протягом дня багато хто не…
У житті кожної жінки настає період, коли організм поступово готується до завершення репродуктивної функції. Цей етап відомий як перименопауза й…
Зимові морози несуть не лише красу засніжених пейзажів, а й певні ризики для здоров’я. Одним із найнебезпечніших наслідків перебування на…
Здоров’я серцево-судинної системи має велике значення для довгого і активного життя. Від стану судин та серця залежить працездатність, самопочуття і…
Здоров’я зубів дитини формується з перших років життя і залежить від щоденних звичок, які прищеплюють батьки. Карієс залишається однією з…
Суглоби забезпечують людині рухливість і комфорт у повсякденному житті, але вони також досить вразливі до різних механічних ушкоджень. Спорт, активний…
Проблема нестачі важливих мікроелементів у дитячому віці є досить поширеною, і залізо займає в цьому списку особливе місце. Недостатнє надходження…
Кровотеча з носа – неприємне, але доволі поширене явище, яке може виникнути зненацька. Її причинами стають як незначні механічні пошкодження,…
Фізична активність — один із ключових чинників довготривалого благополуччя. Регулярні навантаження не лише покращують зовнішній вигляд, а й зміцнюють серце,…
У сучасному світі інфекції продовжують залишатися серйозною загрозою для здоров’я, незважаючи на досягнення медицини. Респіраторні віруси, бактеріальні ураження, шлунково-кишкові інфекції…
У сучасному світі мільйони людей щодня проводять багато годин за екранами комп’ютерів — удома, в офісі чи навіть у дорозі.…
Очі — надзвичайно чутлива і важлива частина людського організму. Навіть дрібна порошинка або піщинка може спричинити значний дискомфорт, а більші…
Правильне харчування — не лише про вибір якісних продуктів, а й про вміння їх вдало комбінувати. Навіть найбагатші на вітаміни…